1960年，羅馬奧運(yùn)會(huì)的田徑賽場(chǎng)上，四百米賽跑世界紀(jì)錄保持者米哈·辛格（法拉汗·阿赫塔爾 Farhan Akhtar 飾）站在起跑線上，肩負(fù)著為祖國(guó)印度贏得該項(xiàng)目第一枚金牌的重任。而當(dāng)人們歡呼吶喊之際，卻鮮少有人能透徹回望米哈一路成長(zhǎng)起來(lái)的跌宕人生路。1954年米哈應(yīng)征入伍，首次接觸400米田徑。不諳世事的他，朝著那套神圣的國(guó)家隊(duì)制服全力奔跑。而伴隨著戰(zhàn)火、愛(ài)情和親情，這個(gè)矯健的男人在奔跑在各大盛事的賽場(chǎng)上時(shí)，還將背負(fù)著更多無(wú)法拋卻的東西。一個(gè)男人的傳奇，一個(gè)時(shí)代的記錄…… 本片根據(jù)印度傳奇田徑運(yùn)動(dòng)員、被稱(chēng)為“飛翔的錫克教徒”米哈·辛格（Milkha Singh）的生平事跡改編。
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